Dor de cabeça, mal-estar e outros incômodos relacionados à ressaca não combinam com o clima das festas de final de ano e podem ser evitados com alguns cuidados antes, durante e até depois das comemorações. Pesquisas recentes apontam e profissionais advertem que a hidratação regular e boa alimentação podem salvar o dia seguinte.

“A primeira orientação para evitar os sintomas é alimentar-se bem. Ingerir bebidas alcóolicas em jejum, por exemplo, não faz bem pois potencializa o esvaziamento gástrico e a absorção de álcool”, explica a nutricionista brasiliense Karyne Quirino. Ela explica que nos dias das festas é necessário consumir alimentos pobres em gorduras, com poucos condimentos e hidratar-se o tempo todo.

Já para o dia seguinte, a fim de minimizar os sintomas da ressaca, a recomendação é consumir cerca de três litros de água ao longo das 24 horas seguintes. “A desidratação é responsável por parte dos sintomas da ressaca, dentre eles a dor de cabeça. Caso surjam sintomas como náuseas e vômitos, é recomendável o consumo de água de coco, gengibre e limão”, apontou a nutricionista. Para diminuir os efeitos do álcool no fígado, frutas, verduras e ricos em fibras.

Novidade –  As recomendações nutricionais vão ao encontro de resultados de pesquisas científicas recentes. Um estudo publicado no último dia 19 dezembro pelo instituto Royal Society Chemistry (no Reino Unido) por cientistas coreanos chegou à conclusão que o ginseng vermelho, planta que é tratada como afrodisíaca em alguns países, alivia os sintomas da ressaca do álcool. Segundo os pesquisadores, liderados por Jong Ho-Lee, foram investigados, por duas semanas, os efeitos do ginseng em 25 homens saudáveis. Os indivíduos beberam 100 ml de uísque (40% de álcool) e as amostras de sangue eram coletadas quatro horas após o consumo. Com o consumo do ginseng, os níveis de álcool e dos produtos metabolizados caíram, o que aliviou os efeitos no organismo.

Bebida com gás – Outro estudo, feito por um grupo de cientistas chineses, da Universidade de Sun Yat-Sem, em Guangzhou, descobriu, por exemplo, que uma boa saída para diminuição dos sintomas da ressaca é consumir refrigerante com sabor de limão. Segundo o grupo liderado pelo químico Hua-Bin Li, a água com gás já pode ajudar bastante. Outra pesquisa publicada em outubro na revista Food and Function, também da Royal Society of Chemistry, aponta que estas bebidas atuam contra um vilão principal da ressaca, o acetaldeído (produto metabolizado do etanol). A água com gás e o refrigerante de limão teriam funcionado de forma mais eficiente do que 57 tipos de ervas e chás pesquisados pelos chineses.

Confira alimentos que podem atenuar sintomas da ressaca:

– água de coco, gengibre e limão (contra náuseas e vômitos)
– Arroz integral;
– Batata,inhame, cará, mandioca, batata doce;
– Abóbora moranga;
– Frutas;
– Folhas verdes (principalmente as escuras, como couve e espinafre);
– Alho;
– Chá verde.

EBC

O ex-prefeito de Campina Grande e pré-candidato a governador pelo PMDB nas eleições do próximo ano, Veneziano Vital do Rego, criticou a forma de fazer política e administrar o estado do governador Ricardo Coutinho (PSB). De acordo com Veneziano, Ricardo pratica "Bullying Político" contra prefeitos do interior do Estado.

A pratica, segundo Veneziano, se dá quando o governador exige que prefeitos anunciem apoio ao seu projeto de reeleição e posem para foto ao seu lado, para só assim, terem convênios liberados.

“Ricardo Coutinho pratica um bullying político. Ele constrange os prefeitos e tenta cooptá-los usando da verba estatal para forçar os prefeitos a anunciar apoio político ao seu projeto de se manter no poder. Ele se usa da relação desigual de poder para conseguir, à força, apoios à sua tentativa de reeleição”, afirmou Veneziano.
Ele disse que tem recebido diariamente relatos de prefeitos que tem sido praticamente obrigados a posar para fotografias com Ricardo Coutinho, em nome da formalização de um convênio, que significa uma promessa de se conseguir algum recurso para o município. “Nós sabemos como tem sido esse processo”, relatou.
Veneziano disse que muitos prefeitos tem sido cooptados de forma acintosa, sob ameaças. “Temos companheiros, até mesmo do PMDB, que nos fazem relatos de que, para ficar na dependência de um mísero convênio, são obrigados a anunciar um suposto apoio, mas que chegam para mim e dizem: Veneziano, não se preocupe, fui obrigado a anunciar apoio, se não o meu município ficaria fora das promessas de Ricardo”.

"No meu governo, prefeito nenhum vai precisar se humilhar para receber um convênio de R$ 50 mil", declarou.

Wscom Online

O senador Vital do Rego, indicado pelo PMDB para ocupar um Ministério no governo da presidente Dilma Rousseff (PT), afirmou não estar ansioso para a nomeação, que pode acontecer entre os meses de janeiro e março, com a reforma ministerial.

De acordo com Vital, o presidente nacional do partido, o senador Valdir Raupp, o vice-presidente da República, Michel Temer, e os líderes do PMDB na Câmara Federal e no Senado são os responsáveis pelas articulações para a indicação do partido em um Ministério.

O parlamentar também considerou “natural” a intenção do PT de lançar uma candidatura própria ao governo do estado e apostou na união entre as duas legendas no segundo turno das eleições.

Vital do Rego ainda negou divergências internas no PMDB em torno da candidatura de Veneziano Vital ao governo do estado e destacou a “coragem” e “dinamismo” de seu irmão, que segundo ele, é o melhor quadro do PMDB para disputar o governo do estado.

Blog do Luís Tôrres

A presidenta Dilma Rousseff confirmou ontem (23) o aumento do salário mínimo para R$ 724 em 2014, 6,78% a mais do que os R$ 678 atuais. Em uma publicação na rede social Twitter, a presidenta informou que assinou o decreto que viabiliza o ajuste. O novo valor entra em vigor a partir de 1º de janeiro de 2014.

Esse valor estava previsto no Orçamento da União, aprovado pelo Congresso na semana passada. Ao comemorar a aprovação, Dilmadisse que Executivo e Legislativo têm estabelecido uma relação “muito construtiva” e que o Congresso tem sido um “grande parceiro” do governo.

Agência Brasil

Sob forte pressão popular, a Câmara de Vereadores de Princesa Isabel encerrou a sessão extraordinária desta sexta-feira (20) sem votar três projetos de lei polêmicos encaminhados pelo prefeito Dominguinhos (PSDB).

A sessão, tensa e tumultuada, começou por volta das 10h20, já com atraso, foi marcada por bate-boca entre alguns vereadores da oposição e do bloco governista, e terminou sem a votação das propostas de aumento no IPTU, da criação da taxa de iluminação pública e do aumento do valor e ampliação da quantidade de serviços tributados pelo Imposto Sobre Serviços (ISS).

Os vereadores aprovaram, por unamidade, doação do Executivo de um terreno à Associação Comunitária dos Pequenos Produtores de Lagoa de São João e a criação, através de lei, da Festa da Mandioca, com inclusão no calendário festivo municipal, além do ‘Gabinete Rural” (Programa Municipal de Democratização da Gestão Pública) e do projeto que ratifica o Protocolo de Intenções do Consórico Intermunicipal de Saúde da Região de Princesa Isabel (CISPI).

A Mesa Diretora e a liderança do governo municipal na Casa não descartam a possibilidade de votar os três projetos ainda em 2013, em nova reunião extraordinária, mesmo com o recesso parlamentar que se inicou hoje. As matérias,  que não entraram na pauta de hoje, foram encaminhadas para análise na Comissão e Constituição e Justiça (CCJ).

No auditório, lotado, a manifestação popular -  secundada pelo bombardeio incessante da oposição -, criou  um clima desavorável à votação das matérias e, em alguns momentos, a Mesa Diretora, na ocasião presidida pelo vereador Neguinho da Lagoa (PMDB), chegou a cogitar a presença de homens da PM.

A suspensão da sessão, às 11h4, ocorreu de forma surpreendente, depois que o presidente disse que a votação era alvo de “baderna e molecagem”, sem nominar os autores.

A declaração do peemedebista que presidia a sessão provocou, de imediato, a reação indignada de diversas pessoas que assistiam à sessão, entre elas o advogado e ex-gerente do Orçamento Democrático Estadual (ODE) na região (11ª) de Princesa Isabel, Rivaldo Rodrigues, o Dr. Rivaldo.

Ele, pessoalmente, se dirigiu aos vereadores governistas Neguinho da Lagoa e Pacelli Mandu (PSDB) para repudiar as acusações que, a seu ver “foram generalizadas, atingindo a todos presentes na sessão”.

Ao final da discussão, a Mesa Diretora decidiu emitir um pedido público de desculpas e a paz voltou a reinar na Casa.

Apenas os vereadores Rilatoam Araújo (PT) e Robson Matuto (PC do B) não compareceram à sessão.

Os tucanos Yannara Henrique e Arnaldo de Zé da Laje, da base aliada do governo Dominguinhos na Câmara Municipal, com exclusividade adiantaram ao jornalista signitário deste blog que votarão contra os projetos que elevam a carga tributária do contribuinte municipal.

A bancada do PC do B e o peemedebista Célio de Zé Biró já haviam antecipado idêntica postura.

Veja abaixo, na sequência exclusiva de fotos do Blog, momentos de tensão e discussão entre vereadores da oposição e a base governista durante a tumultuada sessão.

 

 

 

 

 

 

 

 

Morreu nesta sexta-feira (20), aos 69 anos, o cantor e compositor Reginaldo Rossi. Conhecido como o "Rei do Brega" e autor do sucesso "Garçom", ele estava internado na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) do Hospital Memorial São José, na área central da capital, desde 27 de novembro.Na quinta-feira (19), sofreu uma piora no quadro clínico.

Durante o tempo em que ficou internado, Reginaldo Rossi foi submetido a uma cirurgia para retirada de um nódulo na axila direita. A biópsia confirmou o diagnóstico de câncer. Ele também passou por um procedimento chamado de toracocentese, para drenar líquido acumulado entre a pleura e o pulmão.

Nascido no Recife, o cantor e compositor conhecido faria 70 anos em fevereiro. Começou a carreira pelo rock e foi crooner em boates, mas foi no brega que se consagrou.

Entre seus maiores sucessos estão, além de "Garçom", "A raposa e as uvas", "Em plena lua de mel" e "Leviana". Ele continuava fazendo shows pelo Brasil, apresentando o mais recente álbum, "Cabaret do Rossi". Nos dias 21 e 22 de novembro, Reginaldo Rossi tocou no Manhattan Café Teatro, na capital pernambucana.

G1

O colunista Claúdio Humberto publicou hoje em sua coluna veiculada em diversos jornais no Brasil a decisão do senador e pré-candidato a presidente da republica, que decidiu após uma pesquisa interna encomendada pelo PSDB, que o senador paraibano Cássio Cunha Lima deverá disputar a cadeira de governador da Paraíba nas eleições 2014.

Segundo Cláudio Humberto, Cássio detém 41,35% das intenções de votos, o dobro do governador Ricardo Coutinho (PSB), que tem apenas 20,35%. Já Veneziano (PMDB) aparece em terceiro lugar, com 13%.

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